「 コラム 」 一覧

aki-kyoto

冷え性にとってつらい季節がもうすぐやってくる・・・

2016/10/19   コラム

10月も中旬を過ぎ、ここ最近は時間帯によってもだいぶ肌寒く感じられるようになって ...

寝冷え

季節の変わり目に気を付けたい寝冷え対策!

2016/09/16   コラム

昔から「季節の変わり目はよく体調を崩しやすい!」と言われている通り、これからの時 ...

冷え解消法について

秋を向かえるにあたっての冷え性改善法

2016/09/12   コラム

9月に入り、最近は少しずつではありますが、朝晩は涼しくなり始め、冬に向けて『冷え ...

体温の測り方

冷えは万病のもと!

2016/09/01   コラム

西洋医学においては、『冷え』は病気であるとはみなされず、「冷え性」という症状自体 ...

ストール

夏の冷え性にも要注意!!

2016/08/18   コラム

クールビズが定着した近年ですが、オフィスや電車内など冷房が効いているところではひ ...

腹巻

冷えと不妊の関係とは?!

2016/08/02   コラム

東洋医学では以前より婦人科系の疾病は、お腹・腰回りの冷えが原因であることが多いと ...

呼吸法

冷え性改善に役立つ呼吸法

2016/07/19   コラム

普段私たちは意識することなく呼吸を続けていますが、意外にも呼吸には冷えを改善して ...

むくみ

マッサージで冷え性改善

2016/07/11   コラム

夏は薄着だったり裸足になったりまた、エアコンの冷たい冷気で足元が冷え、冬は冬で外 ...

正しい検温方法

クエン酸で冷え性改善ってほんと?!

2016/07/08   コラム

クエン酸は冷え性にも期待がもてる!? 「クエン酸」って一度は耳にしたことがある方 ...

笑う

笑うと冷え性改善に繋がる!?

2016/07/06   コラム

笑うことは健康的にもいいことづくし! 笑うことは免疫力UPに繋がると以前よりいわ ...