めまいがする

めまいも「冷え」が原因でおきる!?

頭痛天井がぐるぐる回るような感覚になるめまいですが、脳梗塞などの重大な病気の症状として起こることもありますので、激しい頭痛を伴ったり、しびれがある際などは直ちに神経内科を受診して下さい。

また一方で、冷え性が原因で起こるめまいもあります。

これはストレスや疲れ、過度なダイエットなどによって自律神経が乱れたり、女性ホルモンが低下し、身体が冷えることで、結果として耳の中のリンパ液が増え、平衡感覚をつかさどる三半規管などが水膨れしたような状態になり引き起こされます。

長年、めまいに悩まされている場合は一度耳鼻咽喉科や神経内科などで検査を行ってみて下さい。

それから、根本的なところから改善をするためにも、ストレスや寝不足など自覚症状がある人は生活を改善するように心がけましょう。

 

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